心理学：如果你经常说这3句话，说明你潜意识里很自卑，很软弱

(资料图片仅供参考)

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专栏作者：相先生，心理咨询师、心理作家，出版有畅销书《原生家庭的羁绊》。

以下是正文部分（这是专栏第7节）

潜意识正在操控着你的人生，而你将其称为命运；当潜意识被意识化，命运就被改写。欢迎来到《潜意识心理学》，以下是本节摘要。

摘要：

1、你留意过你经常说的话吗？你之所以对一句话“情有独钟”，经常挂在嘴边，那往往是你潜意识的真实流露。

2、比如一个人经常说“怎么办”，那往往意味着他潜意识里没有自己为自己负责的经验，他没有自己说了算的经验，经验的匮乏使得他遇到事情的时候感到“手足无措”，倍感焦虑。

3、担忧、强迫、犹豫都是内心虚弱，自卑的表现，也都有不同的口头禅与这些特征相匹配，如果不能及时察觉，只能浑浑噩噩，过一个软弱的人生。

潜意识、性格、原生家庭、人际关系、口头禅、心理学

认识一个人的潜意识，他经常说的话，经常挂嘴上的话就是一个很好的认识途径，今天我们就选取一些表征一个人潜意识里自卑的3句话，分析一下，看看这背后的反应逻辑到底是什么样的。

1、我不行

以“我不行”为例，可能还会衍生出很多，诸如“我可能不行”，“我要不要……”等犹豫、迟疑性的语句。

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